英台见自己好像说的不是林子轩说的事了，不然为何这林子轩和马文才，两个人都对自己这个眼神和惊讶的闪烁不定的眼神呢？
幸好英台自负聪明，赶紧笑道：“呵呵，对了，我的意思的说，人只有在有一个好的心态，一个好的知足的，容易满足的心态，好好的平稳的安静下来才能去进一步的修仙的到去行气吐纳，才能达到一个想要的理想的状态吧，我说的对不对不知道，还有什么不对的地方还请二位指教？呵呵，呵呵呵……”
林子轩心想，莫非是自己刚才看岔眼了，就是，英台只不过是想得多，她能够举一反三，看样子她也是聪慧非常，不是一般人吧，也难过了，她会有这样的反应。
林子轩不动声色的看了看，若无其事的马文才，继续笑道：“对，呵呵，就是这个道理，没想到英台学的这样快，真是青出于蓝而胜于蓝呀！”
英台笑道：“呵呵，也不是这个意思，对了，还有什么养生的修道之法呢？”对了自己现在还是要以赚钱为生，还是要有强健体魄才能长久赚钱，有了好的身体，要是懂得道家养生术，真的是可以多赚多少钱呢！
林子轩笑道：“肾其华在发，肾虚则发不华；肾开窍于耳和二阴，肾虚则双耳难聪二阴难固；肾主骨生髓，齿为骨余，脑为髓海，肾虚则骨枯不坚，牙齿不固，脑衰健忘，行动迟缓，反应迟钝；精血同源，肾藏精，肝藏血，目为肝窍，精血亏则目视不明；肾主水，肾虚则皮肤干皱难润；肾主生长发育与生殖，肾虚则生长发育停止，性愿望与生殖功能减退或丧失；肾主纳气，肾虚则气短易喘。脾主运化，为气血生化之源，脾虚则消化吸收能力差乏，气血生化不济，肌肤少气血滋养而干枯无泽；脾主肌肉与四肢，脾虚故肌肉松软，四肢喜静恶动，至于胆小怕事，抵抗力下降，更是气血不足使然。”
银心笑道：“中医养生其实就是养肾与脾胃！！因为肾为先天之本，所以肾气又称真气，元气；脾胃为气血生化之源，所以被认为后天之本！！！而中医养生不就是求源固本吗！？我们把根本固在了阳世，阴间还能轻易请走你吗？当然，也不是中医养生其他脏腑就不管了，只是这两脏乃中医养生的要害而已。此外我们还要注意以静净养心，以气和顺养肝，以吐纳养肺！吃有益的食物就能身体健康吗？那可未必。食物是吃下去了，可是如果不能被我们的身体消化、吸收，食物的益处不能为我们所用，再好的食物也无用。所以在食补之前，我们首先要有健康的脾胃，才可以正常运化营养精微。”
林子轩笑道：“脾有运化、升清、统血的功能；胃有受纳、通降的功能。脾与胃相表里，脾升胃降，燥湿相济，共同完成食物的消化、吸收与输布，所以脾胃为气血生化之源，后天之本。脾胃虚弱会导致其功能失常，从而影响食物的正常消化、吸收、输布，进而影响身体的健康。有3个最简单的方法判断一个人的脾胃是不是虚弱：看手、看眼袋、看舌头。看手时，首先看手的示指(即食指）。示指可以反映整个脾胃的功能。如果示指变形，并且小指内侧根的部分有酸痛的感觉，表明消化系统出现了功能障碍。示指靠近拇指一侧的根部有个叫“二间”的穴位，便秘和腹胀的患者长期坚持按摩这个部位，可以减轻便秘。如果示指出现硬块、颜色变紫，表明脾胃虚弱至极，这时常会出现完谷不化、大便溏稀和肚子痛等症状。看手判断脾胃状况，除了看手指，还要看整个手掌。将+指并拢，观察手指与手指之间的缝隙。指缝过大，表明脾胃有问题，患浅表性胃炎和萎缩性胃炎的可能性比较大。”
英台说：“那眼袋是怎么形成的呢？有没有办法预防和消除呢？”这几天绣花老是熬夜。
林子轩笑道：“再来说说眼袋。眼袋形成的原因是脾胃长期虚弱、运化无力，水湿停留在身体内。足阳明胃经的
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