转眼又五天过去，张三丰出关了，找到了谢无忌与他的亲传弟子武当七侠，当然，俞岱岩除外，来到了真武殿。就在众人面前讲起了心法、、的功法原理来。
随后开始演练起太极拳来。
忽然，一股道家的圆转如意之势，悄然散发而出。随着这股气势的散发而出，张三丰的双手缓缓平抬……
接着，两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌；双手抱了个太极式的圆圈。然后以一个颇为缓慢的速度，在身前轻轻的挥动。
在外人看来，张三丰这门拳法，几乎到处都是弥漫着破绽，似乎只要随意一击，便是能够令得施展这套拳法之人重伤而退。
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