两小时为佳”，好记性不如乱笔头，何况今天本就是来做测试的。
杨东望默默的想着，原来修炼是需要消耗精神力的。也是，灵识是气海旋转的舵手和船长，有消耗才正常，而灵气的高速引入也会对经脉有影响，应该是新来的灵气和气海灵气有一定的差别。这应该就是为什么真气需要“炼化”吧，说直接点不就是同化嘛，把新来的打上自己的标记。
看来以后不修炼时也该分点心让气海转起来，不需要多快，潜移默化即可。这次气海倒是没出现反应，按经脉的问题推理，大量新灵气进入气海，气海应该也会出现变化吧。
杨东望立马内视气海，默默感应，一会儿，他终于发现，新吸入的灵气的确是有差异的，只不过相对于半满的气海现有的储量，它们那点量还引不起关注，关键是还在慢慢的融入原来的灵气。
杨东望大概计算了下新增的灵气量。得出，按现在的引气速度大概还需要两百个小时，也就是说，还需要一百次才能把这个气海填满。
由于精神的疲惫和经脉的胀痛，杨东望停止了修炼，开始复习武技，当然更重要的是想看看，自己无意识动作的破坏力。。。。
五六个小时的运动，让杨东望刚挣的真气又用完了，不仅如此，还透支了老本儿。但结果是可喜的，他终于能基本做到：要不要发力或者使用真气、使用多大的力和真气，能被思维控制，不至于身体反应超出神经反应。
当然这是他刻意的结果，他现在的的确确是身体比脑子反应快，但关键还是那句话，法治的观念是存在脑子里的，不是在身体里的，当前只能委屈它了。
此时已经快三点了，太阳也快下山了，杨东望想着，感觉精神已经恢复的差不多了。那就再练一次吧，练功真的能让人上瘾，这种实时能见到进步的感觉真好。
怪不得现在的工作，周薪更受欢迎，日薪更是爽到家，你要是给年薪，好吧，除非你真的给的很多。
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