（地球村部*记事）
r r 塑造自己的未来
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r’ rb, r’ , 这里有大理石，这里有铁凿，
, r r ; 拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；
r r, 上天给你力量和技巧，
r . 自己的未来全靠自己来塑造。
166.一升一降，孰轻孰重
瑾瑜：星期天你妈让你怎么计划的?
景瑞：上午学习英语和化学，下午学习物理和数学。
瑾瑜：如此忙碌奔波，真够辛苦你的。
景瑞：高三最后一年，辛苦是应该的。
瑾瑜：是你一个人搭车，还是你妈妈接送？
景瑞：我妈妈接送。
瑾瑜：平时还是你妈妈接送吗？
景瑞：主要是接送，偶尔自己走。
瑾瑜：走路要多久？
景瑞：十分钟左右。
瑾瑜：最好是走路，也算是锻炼。
景瑞：有点走不动。
瑾瑜：十分钟都走不动呀？
景瑞：是不是有些惊讶？星期六学校要上加班课，星期天我还要上辅导课，体育课文化课老师占用，实在找不到时间去锻炼。
瑾瑜：成绩上去了，体质下降了。一升一降，孰轻孰重，想过没有？
景瑞：竞争如此激烈，那有什么办法。都在为升学奔忙，我也不能另外呀。
瑾瑜：要是将跑步计入高考成绩，是不是会有别样的风景呢？
景瑞：那肯定是不一样，体育课不被抢占，多少还能放松一下。
瑾瑜：体育课不止是强身健体，一样能改进人类的智力。抢占体育课，得不偿失啊。
景瑞：要是游泳能计入高考成绩也不错。
瑾瑜：想法是很好的，但是不现实的。
景瑞：怎么就不现实了呢?
瑾瑜：城市有游泳馆，乡村可没有呀。
景瑞：乡村有池塘，一样可游啊。
瑾瑜：每年都有新闻播报，溺水儿童也不在少。安全是第一，还是跑步好。科学研究证实，跑步比不跑步的人活得更长久。
景瑞：只是想象而已，一时难以实施。
瑾瑜：少年强则国强，跑步值得考虑。
景瑞：要是跑步能计入成绩，我们的体质不降反升。
瑾瑜：时候不早了，你妈来接啦。带上一本课外书，空闲时看几分钟。
景瑞：看点课外书，对写作有用。既能开阔眼界，又能激励前行。读书能积累素材，还能够提升境界。境界一旦得到提升，写作不会无病呻吟。
瑾瑜：你的认识有很大提高，士别三日当刮目相看。
景瑞：谢谢老师夸奖。大文豪托尔斯泰曾说过：写作忌搞形式主义，真挚诚恳最为重要。想到什么就写什么，别让框框束缚手脚。
瑾瑜：说得好。写作不是教出来的，是思考感悟出来的。多读多写多练，能力日渐显现。且记住：高三再忙也要抽点时间锻炼身体。
景瑞：谢谢老师。我会尽力。老师再见。
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