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小度小度,渡我过河之一百八十二

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(地球村部聊天室记事)

havereadtenthousandvolumes,nditisasifereguidedbythesiritshenrite.读书破万卷,下笔如有神。

(对话体)关键词:俍致书苑;酷抠族;森男森女;读书会;主持人

182.送别归来话健康

丹方:兄弟风尘仆仆,这是打哪来呀?

俍致:大堂哥走了,刚送别回来。

丹方:出国啦?

俍致:出啥国呀。真是二百五,走了也不懂。

丹方:咋说走就走了呢?去年一起吃过饭,转眼就去了远方。当时真的觉得,大堂哥身体好壮。做梦也想不到,竟会悄然别离。曾经往来如故,如今阴阳两隔,叫人好生想念。|

俍致:“遍插茱萸少一人,”再相见时已无期。

丹方:得的是啥病?

俍致:先是大肠癌后引发肝癌,病情迅速恶化,几个月就支撑不不住了。

丹方:你大堂哥是个好人,扶危济贫乐善好施,曾经帮扶过许多人,我的家人也曾受益。

俍致:为当地经济建设,做出过突出贡献,赢得群众好口碑。

丹方:真是想不到呀,身体那么壮实,竟然说走就走。

俍致:从外表上看,的确是很壮。只是可恶癌细胞,人的肉眼看不见,总让人防不胜防。要是早年不当干部,或者是不曾经过商,就不会有太多饭局,或许身体更加健康。尤其是醉酒,最容易伤肝,还有那肠胃,一同受连累。

丹方:现在饭局上,饮酒得改善。不再拼命劝,人文明的多。

俍致:但愿所有饭局,都能这样文明。你看我这身体,就是饮酒害的。当然还有二手烟,也是脱不了干系。

丹方:饮酒真的要节制,过量伤及体细胞。给病毒以可乘之机,在人体内集聚久了,伤身丝毫没得商量。一次两次不觉碍事,时日久了必生变故。吸烟也是如此,别不当一回事。经常熬夜也会伤肝,午睡能够保护心脏。“堡垒”常常是从“内部”攻克的,人的机体需要加倍地呵护。

俍致:不能忽视病菌小,就不将它当回事。就拿新冠病毒来说,至今还在国外猖獗,真不亚于庞大核武。

丹方:吸烟饮酒应节制,运动增强人体质。只有自身强大了,才能抗拒邪入侵。

俍致:现在年轻人,吸烟饮酒的,明显少许多。

丹方:人们更加关注健康,人生路越走越宽广。

俍致:健康离不开好环境,徒步是最好的运动。

丹方:我也曾听人说过,而且还是免费的。

俍致:不花钱的健康,还有很多种呢。比方说,少听一些噪音,常安静地看书,能够愉悦身心,心情无比灿烂,想不健康都难。此外,常去树木花草多的地方,空气质量好有益于健康。

丹方:这是你的经验之谈吧。我看你的身体,真是今非昔比。曾经脸色晦暗,如今红润放光。

俍致:就算是吧。谢谢你的夸赞。愿与你共享安康。

etember18,2020
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