是全力以赴的陈建海渐渐赶上了五道的选手。心无旁骛，他发足狂奔，向着下个目标冲锋！
直道进弯道，二三棒即将开始交接。
“跑的很好，就这样，建海！”二三帮交接区，杨祖耀从陈建海刚接棒时就心里不停在给他鼓劲。他能理解陈建海的心理，他是真的理解。
在国家队，杨祖耀人缘一直不错，因为他安之若素，因为他不争，因为他对每个亲近不亲近的队友都真诚的友好。同样，他也是国家队里那一群的顶尖短跑运动员中，冠军头衔最少的一个。
以前他的教练刘仁有时候去争，最后杨祖耀还会去跟刘仁商量一二。在杨祖耀的眼里，每个运动员都不容易。在他曾经的认知里，他自己的天赋实力也就是那样了，而且他也不用担心他退役后的问题。他希望他的队友们都能有更好的发展。
这让刘仁很无奈，他了解杨祖耀的性格，他也不忍心去责怪他。因此，对那些个教练他有诸多怨念的原因也正在此。
哪怕杨祖耀跟着林幕以后，在相对实力上已经强过别人不少的时候，他依然是这样的态度。接力训练时，本来队里的意思是要他来跑这个第二棒，因为第二棒距离较长，有弯道有直道，很适合他的技术特点，他也能跑出很好的效果，特别是在他有意识的加强爆发后。
世锦赛百米比赛结束的时候，陈建海站了出来要求跑这个第二棒，陈建海的想法也有他的道理在其中。因为如果是他来跑第三棒，相对于和赵林的契合，他明显不如杨祖耀。而且和沈保之间的配合，他能做的更好。这一段时间的练习不是白费的。
教练刘仁考虑了下后，没有拒绝。一个是技术合适，一个是配合合适，最终能出什么效果也不一定谁好谁坏。如果陈建海能跑出极好的状态，那反而是好事，因此，可以尝试。
杨祖耀更不会阻拦，他知道陈建海也许是想明白了一些事，或者也是想证明一下自己的内心。就像之前的他一样，经历了诸多的起起伏伏，不管是站在低点还是站在顶点时，往往会被很多虚幻蒙住自己的眼睛，蒙住了心。一场失利后他醒悟了许多，他看的出，陈建海也有所觉悟了。他可是才23岁啊，他不应该只为了每年在国内抓那么三瓜两枣，然后浑浑噩噩的几年后等着退役。
这些脑海之中翻滚的念头，随着陈建海骤然逼近的步伐，他也没有空去再多做思考。
当陈建海进入预算好的步点位置的时候，他转头猛然就开始加速。因为有意识的加强了起速的爆发，他的加速距离比起曾经时短了很多。别说陈建海不熟悉，就连他自己刚开始那一两次也经常控制不好步点。
这也是刚开始时，陈建海和杨祖耀两人交接时经常出现配合不上的情况。不是快了就是要慢下来等。而在此时，一个优秀的教练队伍所能发挥的作用就体现出来了！
从百米半决赛结束后，杨祖耀的起步节奏的突然提升让刘仁也是又喜又忧。喜的是接力比赛，每一个环节的提升都值得欣喜。忧的是，这改变提升的太快了。在国内时，他可是刚刚才设计了交接磨合，这才多久就又要变化。而且这会儿能让他们适应的时间也太少了，他真怕磨合不出来。要让杨祖耀放慢节奏按照原来的来，他又有些舍不得。
最后，刘仁下了决定，熬了大半夜会同团队就杨祖耀的步频和步幅，以及陈建海最后冲刺到交接区的速度相对值又经过了一番严格的计算，最后的结果也出来了。又是磨合了几天，虽然整体还不算太理想。不过综合效率比起原来不低了！
交接区里，当杨祖耀感觉到到自己速度即将提升到最快阶段时，一声含含糊糊的呼喊从身后传来。
“接！”的喊声响起，他想也不想手往后面一伸，接力棒就已经牢牢地到了他手里。他知道，陈建海这次是真拼
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